Yoga-Coaching

Yoga - Coaching, Verbindung von Körperbewegung und Geistesbewegung

Im Coaching wie im Yoga geht man davon aus, dass die Lösung in der Person liegt, wir also alles in uns tragen, was wir brauchen.  Es bedarf nur manchmal Zeit und Hilfe es aufzuspüren und aufzudecken. Möglicherweise können wir dabei lernen, aus einer anderen Perspektive auf unser Leben zu schauen. 

Yoga-Coaching bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten - Ziele können sein:

- positive Effekte auf die Gesundheit von Körper und Geist
- Abbau von Stress und Resilienztraining
- Beziehungspflege zum eignen Körper neu definieren
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte



Über den Autor

Meine wichtigsten Charakterzüge:
Empathie, Authentizität, Verlässlichkeit, Wertschätzung und Offenheit für alles Neue.

Meiner Arbeit als Coach liegt das Selbstverständnis zugrunde, dass der Mensch mit allen wichtigen Fähigkeiten ausgestattet ist, man muß sie nur aktivieren.

Reutlingen – Stuttgart – München