Mentaltraining

Das Mentaltraining ist eine sehr wirksame Strategie zur Aneignung und Verbesserung geistiger, sportlicher und emotionaler Strategien und Techniken. 

Das Mentaltraining eignet sich für Bewältigungsstrategien im Umgang mit Ängsten oder um negative Gedankengewohnheiten durch eher positive zu ersetzen. Beim Mentaltraining lernen Sie, wie Sie mit Hilfe von Visualisierungs- und Imaginationstechniken Ihr Denken, Fühlen und Handeln  in schwierigen Situationen verbessern können.

Über den Autor

Meine wichtigsten Charakterzüge:
Empathie, Authentizität, Verlässlichkeit, Wertschätzung und Offenheit für alles Neue.

Meiner Arbeit als Coach liegt das Selbstverständnis zugrunde, dass der Mensch mit allen wichtigen Fähigkeiten ausgestattet ist, man muß sie nur aktivieren.

Reutlingen – Stuttgart – München